【レシピ開発】Webマガジン オヤトリドリ様 ドライフルーツのヨーグルト漬けのレシピ

こんにちは！

フリーランス管理栄養士の広田千尋です。

親と子の老後や介護のイメージに輪郭を与えるWEBマガジン「オヤトリドリ」様にて「ドライフルーツのヨーグルト漬け」のレシピを紹介させていただきました。

腸内環境を整える乳酸菌を含むヨーグルト、

食物繊維たっぷりのドライフルーツを使ったレシピです。

記事では腸内環境と免疫の関係についても解説しています。

ぜひ記事をチェックしてみてくださいね！

春の不調を整える免疫ケア。腸内環境を整えたい理由とは？ | オヤトリドリ
季節の変わり目である春は、寒暖差から風邪を引きやすかったり、花粉の影響があったりして、体調が整いづらい時期です
 

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