hirotachihiro

フリーランスの管理栄養士です。病院や保育園、保健センターの職歴を活かして活動しています。ライター、レシピ作成・撮影、栄養価計算などのお仕事が得意です。実績は「プロフィール&実績」ページに掲載しております。お仕事のご依頼はお気軽にお問い合わせください!

雑記

バランスのよい食事とは?

2023/2/15  

こんにちは! フリーランス管理栄養士の広田です。 みなさんはバランスのよい食事について、考えたことがありますか? なんとなく「ヘルシーそう」「野菜たっぷり」「品数が多い」とイメージはできるものの、 実 ...

雑記

【2023年】新年のご挨拶

2023/1/4  

あけましておめでとうございます。 フリーランス管理栄養士の広田千尋です。   年末年始のお休みはあっという間に過ぎ去ってしまいましたね。   今年のお正月は私の実家に帰省し、にぎや ...

雑記

【2022年】年末のご挨拶

2022/12/29  

こんにちは! フリーランス管理栄養士の広田千尋です。       2022年も残りわずかとなりました。 昨日、年内が提出期限のお仕事が完了し、ホッと一息ついております…! ...

仕事

【レシピ】オーガニック食材使用!冬のあったかレシピを考案しました

2022/11/24  

こんにちは! フリーランス管理栄養士の広田千尋です。   楽天ファーム様のオーガニック冷凍野菜を使ったあったか冬レシピを紹介させていただきました! 包丁もルウも不要!あったかシチューがレンジ ...

糖質オフレシピ

仕事

【レシピ】糖質オフレシピを考案いたしました

2022/10/26  

こんにちは! フリーランス管理栄養士・ライターの広田千尋です。   この度糖サポ広場様にて、糖質オフレシピを担当させていただきました!     この投稿をInstagra ...

離乳食レシピ

仕事

【執筆&撮影】オーガニック食材使用!離乳食のレシピを考案しました

2022/8/26  

こんにちは! フリーランス管理栄養士の広田千尋です。   楽天ファーム様のオーガニック冷凍野菜を使った離乳食レシピを紹介させていただきました!   冷凍ブロッコリーで簡単オーガニッ ...

仕事

【レシピ協力】書籍出版のお知らせ「糖質制限で健康を保つ つくりおきと簡単おかず」

2022/8/25  

こんにちは! フリーランス管理栄養士の広田千尋です。   今日は書籍のご紹介です。     成美堂出版様「糖質制限で健康を保つ つくりおきと簡単おかず」 一部のレシピ作成 ...

雑記

たけのこのアク抜き♪旬の食材をおいしく調理

2022/5/15  

こんにちは! フリーランス管理栄養士の広田千尋です。   春はたくさんのおいしい野菜が出回る時期ですよね。 4月になると実家からたけのこやふきが送られてくるため、毎年のように楽しんでいます♪ ...

仕事

【レシピ】バナナジュースのアレンジ5選を紹介させていただきました♪

2022/5/12  

こんにちは! フリーランス管理栄養士・ライターの広田千尋です。     最近、蒸し暑い日が増えてきていませんか? 気付けばもう5月も半ば。梅雨が近づいてきますね……。   ...

仕事

【執筆&撮影】旬の「そらまめ」の茹で方を紹介しました!

2022/4/21  

こんにちは!   フリーランス管理栄養士の広田千尋です。   執筆メインでお仕事をさせていただくことが多いのですが、時折ご依頼をいただき、野菜のおいしい食べ方などもご紹介しています ...

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