こんにちは!
フリーランス管理栄養士の広田千尋です。
アークレイマーケティング株式会社様 「SillHa.com - 歯と口と身体の健康メディア - 【シルハドットコム】」にて、
不飽和脂肪酸(EPA・DHA)たっぷりの「さば缶&レンジで作る韓国風さばじゃが」のレシピ開発と執筆をさせていただきました。
たっぷりの「さば缶&レンジで作る韓国風さばじゃが」のレシピ.jpg)
レシピ考案・スタイリング・撮影:広田千尋
市販のさばみそ煮缶を使った、お魚が手軽にとれるレシピです。
レンジで作れるのであっという間に完成します!
詳しいレシピは記事をチェックしてくださいね。
>【ヘルシーレシピ】不飽和脂肪酸は体に良い?期待される働きと豊富な食べ物、簡単レシピ【管理栄養士監修】
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